最近进入了“基本上不会无聊、对生活大部分都是热爱”的状态,今天简单用写作的方式探索一下自己进入这种状态的原因。 不顺心的事情总会发生,要多条腿走路。 今年开始写日志,在notion中做了个模板,日志模板由三个问题组成: 你今天都干了啥? 你开始做你想做的事情了吗,如果没有,你打算什么时候开始? 你今天开心的三件事情是什么? 即使某一天过得不是很好,写完第三项,都有注入点积极的能量。一个健康的身体,一个稳定的工作,一些好朋友和家人,这些龙虾教授说你没必要全部都有,但至少要有几项。写日志的时候,发现这些自己目前竟然都是有的。 今年因为疫情,大概率是要就地过年了。不能回家见家人,确实会让人有点沮丧,有多条腿走路的好处就是可以用其他方面的顺遂来对冲这种沮丧。留京过年也让我有时间能和同在北京的朋友过节约个饭,能够省去路途上的时间收拾一下房间,多尝试几个游戏。 生活一方面受挫,要有其他方面的支援。所有方面同时坍塌,倒霉事都发生在同一天的概率要很小。 和世界建立更多的链接。 和越多的人和事物建立链接,所谓生活对我来说越有意义。 能够活在自己的世界中也是幸福的,比如说醉心于解题的数学家们。但生活中,人有情绪波动,有了新想法想要有人分享的时刻,比如说科比的退役战要和打球的朋友一起看才尽兴,得知两年前的今天科比去世的消息要和人一起缅怀。 作为社会性动物的我,拥有着向同伴分享、被看到的欲望,希望世界能因自己的存在产生一点点不同。 上学时候做“英课”,英语课上总要刻意“表现一下存在感”;大学的时候做导游领队,大巴车引擎声开始的时候没有出现在车上为大家解决问题, 就有可能炸团;去年开始写公众号,文字被朋友、网友看到, 也是和世界进行了交互,产生了一点点不同。 接收新的信息,让自己被活水冲刷。 保持了日均一本书的习惯,没有进行刻意的规划和限制,从发光群中码来的书第二天就可能阅读上了。 戒断了个人独处时间娱乐性质视频的行为,基本上会腾出一小时时间来获取新信息。不似娱乐新闻来回发生的事件,装订成册,注入了作者心力的书,至少能带来一点的信息增量,有时候走运了,还能获得一大箩筐。 多条腿更平稳走路,平稳迈过坑坑挖挖的小道;和世界建立更多的链接,让一切穿过我;再被新的信息冲刷,大脑清爽一下。