白白白不起来
新的一周，大家上午好！01每周一图11月7日中午，听着web3的播客，走着去地铁。02白过一周上周读David Perell的邮件的时候，突然发觉我在写阅读周报很像newsletter，只不过主体部分是书籍记录，把#本周其他 这个项目提到前面就更像了。度过了非常舒爽的一周，最大的改变是睡眠质量大大提高了，分享两个方法：睡觉的时候打打开窗户；把手机放到离床远的桌子上。《我们为什么要睡觉》中提到人体舒适的睡眠温度是17度左右，硅谷很多人在用chilly pad 变温床垫，我在国内没有找到，于是就下文了，上周在一个博主的推荐下开窗睡觉，效果非常好！偶然发现打字速度要比之前快了很多，写文献笔记要容易很多，一周写了七篇书籍的文献笔记，一篇电影笔记，一篇视频笔记。有点上瘾了，现在随便点内容都想写笔记，下周是该想一下怎么好好整理笔记。个人网站备案通过了，但内容还没搭建好，估计还要几天......03阅读周报#阅读周报 第四十四周 11月1日~11月8日新读完：《Anything You Want : 40 Lessons for a New Kind of Entrepreneu
分享一个昨天记录的#文献笔记《树的秘密生活》🔑 三句话总结1/ 树虽然是植物，大多数时候我们感受不到它们的变化，但它们的经历也很刺激。2/ 真菌对于树很重要，它们是相爱相杀的关系。3/ 树也有群体，甚至是“家庭”。💬 对这本书的印象我是如何发现这本书的：走在路上突然发现一棵树的树叶🍂掉要光了，发给高高本来感叹冬天来的快。之后突然冒出一个问题：树为什么会掉叶子，在知乎没有找到靠谱的答案，对树也来了兴趣，于是找到了这本书。有本同名书，但没找到，这本是德国作者写的。物理学家说是地球引力，气象学说是气候到了，哲学家说叶落归根，文学家说叶子要亲吻大地母亲。——知乎用户 庄建西阅读时间：一个小时。应该推荐给谁：推荐给初中以上的朋友，翻译特别好，十分优秀的科普读物，看得都想去做森林管理员了。🙌🏽 这本书如何改变了我有三个方面改变：1/ 大概弄清楚了为啥树要掉叶子。2/ 更加热爱生活，一动不动的树竟然这么好玩。3/ 读到了很多关于树的冷知识，以后很多表达可以用树的例子来打比方。树为什么会掉叶子？掉叶子有点像树的新陈代谢，落叶可以带走树生长带来的不需要的物质，同时掉叶子后，树正式进入休眠，可以好好休息一
刷到一个博主(Ali Abdaal)在26岁，给18岁的自己的建议的视频，记了一下笔记。我觉第九条建议的位置太靠后了，如此lifechanging的建议，至少应该放在前三条。Ali毕业于剑桥大学，现在是名实习医生，兼视频博主，主要分享提高工作学习效率方面的视频。 21 Tips for My 18-Year-Old Self1/ Think about the game that you are playing.思考你在玩的是一个怎样的游戏，以及你是否想一直玩这个游戏。进入大学之后，你大概率不会从事学术方面的研究，所以思考你想玩一个什么样的游戏。2/Try and develop some skills that will compound over the longterm.发展能够积累随着时间有复利效应的技能。（说到这里我真的应该花费一段时间提高自己的打字速度）3/Take more pictures than you think you should.多拍一些照片，尤其是和朋友一起，或许觉得很麻烦，或者不想出镜，但拍完之后你只会后悔没有拍更多。4/Make more d
很多时候开始做一些事情，其实是没有原因。有时候出发了反而在路途上找了意义，以及继续前行的动力。稀里糊涂开始01今年年初的时候，和朋友又延续在学校的传统，打了一个赌：一年要读够多少本书（等完成了再来透露/捂脸）。大概在三月份的时候，当时状态很好，某一日就突然上头，和朋友说，我再加五十篇随笔文章。当时也没想能不能完成，该写点啥，以及要不要放到网上。随着书刷的多了，脑子是越来越浆糊，遂开始记笔记。开始只分享给朋友，后想起来自己还有一个公众号，于是就挑选了一部分放到了公众号。这就是又重新开始发东西的开始。旅途上02上路就遇到了好事——正反馈。发了几篇读书随笔发现竟有几十个朋友打开看，还陆续有一些非微信好友的关注。接收到了正反馈之后，动力更足了， 就发了几篇生活随笔。一件事情做完之后，没有任何记录，没过多少天想回顾一下的时候，发现只剩下了个大概，也许是我个人记忆力比较差的原因。站在现在的这个时间节点回顾年初的事情，除了再次进入类似的场景， 很多感受找不回来了。庆幸当时写了几篇生活随笔，还能把自己带回去。时间是有滤镜效应的，当时心态好些，码的字都很积极，记忆也慢慢被“篡改”为很美好的了。不善表达，
上周通关了《影子工厂》，最近开始玩儿《奇异人生》！ 故事的形式01我们喜欢故事。故事吸引我们，让我们出离自己的现状；故事的形式也一直在变化。回头看，故事充斥着过往的生活：小时候家长会杜撰不按时间回家，就有熊瞎子来抓小孩；学校里的八卦也是一个个有趣的他喜欢她，她又喜欢他的故事；在现实基础上的文学创作、影视创作——金庸小说、美国大片、日本动漫，都是在用不同的形式把一个故事讲好。在故事中，能够加速体验另一种生活。读小说的时候，可以速读，可以跳读，故事中角色的人生被阅读者加速。书中文字的描绘 的场景在脑海中视觉化，需要的是想象力，前十几年的都在小地方生活的我，连山都没有爬过，海也没见过，所以幻想的画面都是模糊的。加上书店也大多都是《世界十大未解之谜》《于丹论语心得》这些种类的书，小时候也就图个新奇，没有陷到书的故事中去过。动画片、电视剧则是小时候的快乐源泉。《数码宝贝》《名侦探柯南》以及国漫《虹猫蓝兔七侠传》都是放学后飞奔回家守在电视前看的第一遍。有了上网的条件， 直接突破了时间和地域的限制，可以随时随地下载观看全球的影视作品。第一部美剧是《越狱》，第一部英剧是《神探夏洛克》，第一部
新的一周，也正好是新的一月，大家下午好！眨眼又到十一月了。01每周一图10月30日，天气非常好，去了公园，我也不知道拍照的时候为啥做了这个动作。02阅读周报#阅读周报 第四十三周 10月25日~10月31日新读完：《“读书的料”及其文化生产》《富兰克林自传》《曾国藩传》《李鸿章传》《褚时健传》《Crush it》《掌控习惯》重读：无在读：《嫉妒与社会》《表象与本质：类比，思考之源和的思维之火》《计算机是怎样跑起来的》《程序是怎样跑起来的》《万物发明指南》《“读书的料”及其文化生产》光群电饭煲推荐，北京师范大学博士生的一篇论文，通过学生的自传资料和深度的访谈，探讨了新时代农家子弟通过教育的方式向上流动，改变自己命运这一社会行为的各方面。我对社会学的各类研究方法不是很清楚，书中详细讲述了作者自己在获取第一手资料——也就是北师大农家子弟的个人自传的过程。首先要有诚意，主动把自己的自传给学生们看，获得情感上共鸣后，让大家自愿选择是否要参加这个项目。“读书的料”这以群体是很敏感的，他们不会主动披露自己的内心世界，若不是作者也是有着相似的经历，这本书很难创作出来。《富兰克林自传》很久之前就开始读了
实际写于：2021年9月18日 不知我不知01刚刚读完了兰小欢老师的新书《置身事内》，不详聊书籍的内容，写一下随记。最深刻的感受是，清晰的思路和较好的文笔能大大增加读者的好感。由不知到知的过程令人舒适，但“不知”分为两种——知道自己“不知”，就像知道人工可以降雨，但是不知道具体的反应原理是什么；另一种“不知”是没有意识到竟然还存在那样的知识。《置身事内》是一本讲改革开放以来中国经济的发展，从微观开始到宏观结束，介绍了政府在市场经济中的是怎样的方式发挥重要作用。这本书，第一次让我深刻理解了一点点“中国特色社会主义市场经济”的含义，以及国家大会中政策调整背后的原因。之前我觉得那些不过是一些冠冕堂皇的场面话。兰老师的写作逻辑和文笔都非常值得学习。站在全书视角，在序言中分谈本书主要的内容和目的，在大的框架下的划分。分为微观和的宏观两个角度，微观中国国内的经济发展；宏观则是把中国放到世界的背景之下进行对比。每一章节的开头都会用总结性的话语来概括本节的主要内容，在章节结尾再次简要概况，并推荐本章节的重要参考书籍。文笔也是有力不拖沓。弄清楚了一些问题02上述对这本书的描述可能会让人觉得，一
关键词：局部、全局实际写于：2021年9月28日 刷多了01局部可以有两个方面，一个是在时间跨度上，另一种是在整体与部分的关系中。今天刚从两种极端中恢复过来。连续一周放纵刷书，7天刷完16本，实在不能说是浪费时间了，甚至可以说是效率很高。然而在周一，也就是昨天快节奏的生活突然放慢了，只在去公司的地铁上看了半个小时的小说，然后连续打游戏6个小时，放弃运动，还吃了夜宵烤串，熬了夜，算是放纵彻底了。两种状态的后果就是是事情做完之后，会极度虚脱，丧失掉大部分的激情。过多的信息摄入，没有静处的思考，脑中信息过载，到了奇点就宕机了。而连续地持续满足最直接的欲望——口腹之欲、游戏之欲等，结束之后不仅是虚无，更会伴随着自责。“玩就痛快玩，学习就拼尽全力学”的意思是字面上的，但还是一定要有度。连续刷书的上一周在短时间的局部来看是最优的，在短时间内摄取了大量的信息，在数量上还能够给自己带来虚幻的、微不足道的所谓满足感、成就感。随后带来的彻底放纵的一天便是局部最优的后果，在拉长时间之后的全局来看，这一个全局如果是一个月的话，则不是最优的，因为知识消化不完全，精力消耗巨大，不利于其他三周的持续进展，
关键词：另一种耕地实际写于：2021年10月27日 “笔耕不辍”01最近读书频繁遇到“笔耕不辍”这个词，一个人背着锄头，走向田间的画面在脑中浮现。干实际农活的时间少之又少，也不懂技巧，不是一个合格的农民；两次defi summer也没的赶上浪潮，没能成为新时代的农民；开始增加码字量的两个月以来，每次坐在桌前敲击键盘的时候，就感觉自己在“耕地”。图片来源：Mehmet Turgut ，Pexels授权键盘是犁、是锄头，“地”比作混沌的大脑，要比word文档要贴切一些。搁以前，不在特殊的时间节点，不发生点什么有趣的事情，除非是被强制布置了写作任务，我是绝不会打开电脑写点啥的。现在有了一些表达欲，应该是在这块“地”上撒了“肥料”。“肥料”用在这里貌似还贴切的，实际肥料有人、牲畜之遗，也有高级的人工合成化学肥料。“施肥”即接收信息，身体力行做事获得新经历新体会也是“撒肥料”，看影视，读书看报纸也是“撒肥料”。撒了上肥料，地上的农作物才能生长。有肥料，那么种子是哪里来的？我觉得，种子有两个来源，一是这些肥料中就夹杂着一些种子；二是这块地上本就有种子，可能是上辈子祖先留下来的。荣格有一个
关键词：感恩实际写于：2021年9月13日01时刻提醒自己保持一个感恩的心态，能够极大程度上减少自我的内耗。感恩不是现状的妥协，不是不思进取。而是站在概率论的角度，对自己所可能遭遇的厄运进行反思，对帮助自己走到这里的所有的人的真心感谢。感恩的反面是抱怨。而抱怨是一种没有任何积极影响的自我内耗行为。我有时候也会陷入这种内耗，在未成年的时候尤甚。随着一路上遇到种种幸运越来越多，能有幸走现在，要感恩很多。02感恩能够生在一个和平年代的稳定中国。没有共产党，就没有新中国。小时候只知道一个电视作品中的宣传口号，而阅读了抗战时代的历史，才知当下的和平稳定来之不易。在稳定的大环境下，不要面对自己愈发贫穷，再次见到发小只能称“老爷”；也不会成为胡塞尼笔下那追风筝的人；不需要面临何以为家的困境。最差的状态也是能吃低保过过生活。感恩一路上帮助成长的人。无论是家人、亲戚这种关系比较近的身边人，还是求学生涯中遇到的老师、朋友，在这路上都收到了成吨的善意，驻足回头看的时候，才能发现自己的幸运。感恩自己的健康之身，虽然五音不全，但各种配件都是很齐的，肉体上没有断绝从事任何事业的障碍。性取向也是跟随大众，不用面临现
新的一周，大家上午好 ！即使有提前写好的文章在，日更也还是很难，暂定周末休息~01每周一图10月20日晚8点，在三联书店“白嫖”书之后，看到的地下一层的留言板。支持了一本杂志。还是买的电子版。纸质书的价格有点高，且重要的是太占地方了......希望三联能活下来，但感觉还是太难了。02阅读周报#阅读周报 第四十二周 10月18日~10月24日新读完：《黑客与画家》《运动改造大脑》《柳林风声》《科学管理原理》《点燃希望》《日本av影像史》重读：《纳瓦尔财富幸福宝典》在读：《书读完了》《“读书的料”及其文化生产》《成为我自己》《改变世界的机器：精益生产之道》《漫画丰田生产方式》《企业参谋》《黑客与画家》和菜头推荐书单中书名比较好玩的一本，硅谷创业之父Paul Graham的文集。个人非常喜欢的一本书，虽然其中关于编程语言的部分都看不太懂。主要阐述了财富和金钱的关系、如何成倍增强自己的效率、加入创业团队个人贡献可测量性的重要性、以及书名为什么是《黑客与画家》。其中大部分的观点都见过，和《百万富翁快车道》《纳瓦尔财富幸福宝典》中的内容有重复，即：1/ 从事有杠杆性的工作。人力、资金、
关键词：投资心态实际写于：2021年9月22日01怎样才能做到在别人恐惧的时候，我贪婪？panic sell是指在标的价格短时间急速下跌的时候惶恐地卖出，是一种失去理智，基本上由情感支配所作出的rush decision。恐慌性卖出的结果一般都是失去自己的仓位，buy the dip，在别人惶恐的时候出手的人，获利颇丰。找到耳机之后，最近开始重新听Tim的播客了，panic sell 是最近听的一期中他们聊到的话题。笔者之前有过多次的“恐慌性卖出”，所以听他们聊的时候，一下子就能回忆起当时的身体和大脑的状态。近几个月主动隔离投资市场想，没有做交易，回归生活，多次反思了“恐慌性卖出”的行为。恐慌性卖出本质上是计划不充分的结果。“如果不持有三年，就不要持有一分钟”，这是投资者们经常在网上说的话。话是这样说，但价格跌的时候，是真实的肉疼。最开始接触大饼的时候，回顾短暂的历史记录，暴跌50点以上的事件也是只发生过几次。所以本能会觉得自己不会这么倒霉，刚买没几天就来这样的暴跌吧，实际暴跌就真的来了。预测最坏的事情一定有机会发生，并提前做好相应的计划，在暴跌或者暴涨的时候，就不会完全按照情绪行动。
关键词：创作者、作品、独立实际写于：2021年9月15日01作品是作者在一定状态下的创造，当作品被创作出的那一刻，已经脱离了作者，获得了独立的生命。作者不是只可以写自己做到的事情。有些作品是作者的自我的投射，带有明显的个人色彩，但有些则是作者理想的追求。 作者个人的品质和作品有时候也是分离的，写出伟大作品的卢梭也辗转于各个情妇之间，创作的《联邦党人文集》的美国首任财政部长汉密尔顿也在婚内出轨。不是为道德层面有缺点的男性作者辩解，而是说作品和作者是分离的。书中的远大志向，激情澎湃的情节也只是作者在特定场景下的有感而发。作者放下手中的笔，作品已经获得了独立的生命。作品的另一部分灵魂是由读者赋予的，有了读者的作品才能达到完整的状态。就如同一千个人眼中有一千个哈姆雷特。作品也会激发不同读者相异的感受，也可能读者感受到的和作者想要表达的不在同一条道路上。就像如同高考阅读理解中的“那道亮光”。不论伏波娃本身和萨特的感情生活如何，她的作品都对后世的平权运动有借鉴的意义。无轮中本聪的本人的道德品质如何，大饼已经成为了万亿的产物，服务了千万的人，涨服了千万人。02作品和作者分离，信息的来源不要
关键词：选择实际写于：2021年9月14日01在做很多事情之前，问自己一句：我可不可以不做这件事情，会省下很多时间。时间都去哪了？远的不好说，昨天的白天十几个小时的时间中的1/3，大概5个小时，我在未做购物计划的情况下，去逛了一下宜家，购买了不到200元的厨房用品。这趟宜家之行，意料之外的是逛到近九点钟，返程的地铁将近20站都没有一个座位，到家累个半死，没有力气再出门跑5公里了。此次宜家之行花费的5个小时还是有收获的。自从在瑞幸咖啡店坐过一次单人沙发之后，购买一个同款的念头一直挥之不去，另外家中的厨房用具也需要更新。逛完之后确定了要买一把折叠低位椅——家中日常的位置除了办公椅就是床，没有类沙发高度可休闲的低位休息区。无奈宜家没货，只能网上买了。5个小时的宜家行带来的另外一个收获是：要对精力的损耗有一个预估，提前计划好一段时间内要做的事情。昨天没能跑5公里，不会产生大影响。但日日都有临时起意，大费精力的事情打破日常的精力分配，减肥的目标估计实现不了了。对精力的损耗做提前的预估，并不是企图完全掌控时间。在一周的开始，预计自己要看几场电影，要做几件极其耗费精力的事情。有了预期在，那么要做很多
关键词：愤怒实际写于：2021年10月6日01国庆在河北待的最后一天，晚上坐在solo coffee 书咖的座位上，突然发现自己好像变了得平和了——以前回家，如果家里吵架的话，自己还是会情绪上愤怒，并表现出来的。为什么不愤怒？因为没有必要；因为有更好的解决方法；因为那不是一个问题。这里谈的愤怒，是指因现实生活中的事件，造成情绪上波动，而在实际中表现出行为上的失控、言语加重倾向不文明用词、甚至是肢体上的暴力倾向。日本侵华历史，读了不可能不愤怒；家中亲朋好友遭受不明不白的不公，情绪上也不可能不愤怒；对虐猫虐狗虐待狂，也不可能笑哈哈。不愤怒，是说自己最近几年变得更平和了一些。02很多愤怒是没有必要的，现实生活中由“瞅你咋样”引起的争斗，是风险极高，回报极低的行为之一。在相对文明的社会中，基本已经不需要实际真的采用暴力，来确定自我的社会地位了。人类社会的本质是利益分配，由“瞅你咋地”引发的暴力，完全属于负和博弈，没有创造任何新的价值，生产效率也不会得到提高。打赢了进局子，打输了进医院，对于双方均无好处，胜者获得卑微的一点“胜利感”，也会只会让不成熟的人，产生奇葩的敬佩。当然处于混乱无秩序的环境
关键词：醒、冥想、播客《煽风点火》实际写于：2021年10月7日01醒来生活，未经审视的人生不值得度过。醒awake是最近在听的播客《煽风点火》的创始人Allison的公众号名称。回到北京的这两天又听了几个小时她的播客，发现最近的状态和她在播客中聊到的很像。《煽风点火》这个播客的特点是播主的声音非常温柔好听，配乐也很舒缓，播主的分享非常真实、真诚。内容大概包含女性主义、冥想、瑜伽、学习、数字游民生活等。Allison是一个三十多岁的女生，老公是德国人，两人目前一起过着旅居的数字游民的生活，自创了一个小众的瑜伽品牌，卖瑜伽垫和衣服。过往的二十多年，我从未像今年一样，“醒来”的时刻非常多。“醒”不是顿悟生活的真谛，而是节奏放慢，通过写作和冥想达到一种，清楚知道自己活着，在做什么的感受。最近对之前的一个想法有了新的认识——冥想能够带来幸福。不是冥想就能带来幸福，而是“感受”带来幸福。冥想只是让自己静下来，慢慢停下来去感受自己的过程。所以在冥想的时刻，会接触到幸福。很多人不需要冥想就能达到平和的状态，他们采取的方式可能是瑜伽、太极拳、跑步，在进行这些项目的时刻，关注到自己的感受， 体会到活着。
新的一周，大家晚上好 ！01每周一图10月12日晚10点，“抓紧娱乐”，撸猫，玩游戏，刷剧。02阅读周报#阅读周报 第四十一周 10月11日~10月17日新读完：《李诞脱口秀工作手册》《高中生穷忙族》《如何让你爱的人爱上你》《ABC谋杀案》《第九区 游戏》《胜者思维》《卡片笔记写作法》《什么是技术》重读：无在读：《精通以太坊》《李诞脱口秀工作手册》个人虽然不喜欢李诞，虽然不喜欢李诞，但不能否认，他的确在这个行业能处于金字塔顶尖的地位。看到评分还不错，就抱着学习的态度来读了。有几点还是非常有启发的。逐字稿非常重要，对未来的场景进行预演进行思考，在场上的时候才不会过于紧张。工作的本质上交易，有人付钱给自己，就要改进自己的工作，这是的自己的义务。“这只跟我过去一年向多少优秀主持人学习了有关系，以大多数人的懒惰程度，真的谈的不到被创作掏空的地步”。脱口秀场上关键是还原你的观察和想象，不是表演你高超的模仿能力。人天然喜欢看成长，上台那几分钟也要给成长给观众看。保持专业。《高中生穷忙族》上海译文纪实系列的书，NHK栏目组相关纪录片的剧本。速读完好像是倍速播放了一季的纪录片。主要通过几个孩子的案例介
关键词：圣母心态01龙虾教授乔丹皮特森有一个观点，残酷的人实际上可能会获得更好的生活。残酷的人和容易的共情的人， 我们可能都倾向于喜欢后者。后者会在我们需要帮助的时候，给予安慰，伸出援助之手。但前者可能最多给个建议，我们从他们哪里得不到太多情感上的安慰。人会共情也是随着人类进化而发展出来的特质，我们的祖先都是群居动物，虽然会制造和使用工具，但是面对尖齿獠牙的野外猛兽，单打独斗是不可能生存下去的了，人类合作，用语言和文字沟通，用共同的图腾巩固精神上的信仰。我们为他人的悲惨遭遇而悲伤，我们像是一个有机体的一部分，群体中他人的损失，都有可能在未来不利于我们的生存。现代地球上已经有了将近70亿的同类，网络也让世界的联系更加紧密，单独的个体若为每一件发生在他人身上的悲伤而共情，那ta必然要崩溃，没有人能够承受如此多的悲伤。放弃助人情节，尊重他人命运。是我在微信群众看大的一个表情包，甚是赞同。放弃这种情节，并非是号召大家做一个冷漠无情的人，而是更有效率帮助他人，同时也过好自己的生活。02以 “我”为中心的生活，才是值得过的。以我为中心，是关注自我的感受，如果在帮助他人的过程中，能够获得最大的快乐，
关键词：接受建议、给建议01在一些长辈眼中，后辈是非常需要“教导”的。而这些随口一说，你应该如何如何的，一定是为你好的建议，满足的只不过是那些居老自傲 的长辈的教导瘾。如果不是老师，给他人主动提建议是这个世界上最不应该做的事情之一。之所以会聊到这个话题，可能会猜到我是被“教导”了。猜对了。假期回家，来自的建议倒不是来自家人，而是稍带点关系的亲戚。在外面好好吃饭，照顾好自己的身体，这种生活和健康方面当然不能说是好为人师。这种建议一般都来自最亲近的家人。关系稍微疏远一些的亲戚们，倒好像是真的不会在健康这方面教导过自己。他们的教导都是“高瞻远瞩”，都是在大方向上的——该在哪个地方生活、做什么工作、什么时候和谁结婚。教导晚辈的时候，那可是自信的不行，“你这读书都读傻了，还不如人谁谁家，人家孩子都都会打酱油了。”这种情况下不想接话茬，一般都自黑，黑到对方不能将话题进行下去。“不听老人言，吃亏在眼前。”人不能因为一句话押韵就确定了这句话是正确的。当然上面的这句俗语吧，辩证看待还是有部分可取的地方。当然，长辈的这种教导还可能是找不到合适的话题，只能用这种形式来关心你。一般寒暄几句，把自己放在低处位置
关键词：碎片化01现实世界在加速，生活中几乎所有的碎片时间都被填满。生活高度碎片化，多巴胺此起彼伏，加速驶向死亡的终点。梁文道在访中说，现代人失去了静下来的能力。公众号文章几分钟刷完，或者刷到一半就关闭打开另一篇。微博几百字的推文，一分钟浏览完，点赞，下一个。抖音快手短视频更是迅速，两秒钟没有刺激到high点，直接下滑。站在人为划分的节点回头看，过去的十个月留下的印记。刷过的微博、短视频基本没有任何的印象，极短的小故事也没能记住几个。反而是几部长篇小说——《那不勒斯四部曲》《银河帝国》《阿加莎》这几个小说记得最为的清晰。非虚构类的书籍，没有写过读后感和阅读周报的那些，基本也都忘没了。若是对着书的名字，一本书倒是还是可以想出来一两个观点。时间被切割的现代节奏生活，眼神在手机的各个应用程序中游离，看起每一天都很充实，实际上每一天都在神离。前几日放纵的时候，游戏一把一把重开，视频一个个刷，看似是在任自己放松，其实没有一刻真正和自己相处。看来在看似加速的现代，还是要慢下来，沉浸而缓慢的自我选择，要比无时无刻都在被动接受信息，生活更加延展。02昨天半夜十二点多到家，今日发小的奶奶三年祭，帮了忙。
醋泡白豆
要有勇气、看到信心
