白过一周 032 | 放松不放纵

白豆周报 · 2023-04-03


周一,大家晚上好。


01

每周一图


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3月27日,下午四点,朝阳公园,很多人在放风筝。身后有位大哥在给朋友讲非对称加密。



02

白过一周


这周工作日都过得比较正常。60集的《千山传奇》评书听完,开始听《三侠五义》。收到了同为《老友记》粉丝的朋友送的friends周边!


周六报复性娱乐,一天打游戏刷视频十三小时,吃烧烤,宅家一天。昏天黑地,凌晨一点晕睡过去。


周日上午出门采购,下午朝阳公园徒步五公里,晚上去看了《月球陨落》,月球没掉下来,大饼回暖要土大木了。相比周六,还是周日的节奏更能放松一些。


周六开始的失控让第四周“accountablity coach”计划只完成1/3, 只跑了一次4公里。今天进行了优化—— 减少任务量,并在一周开始之前对时间段进行安排。


为了让自己每天都能花几分钟收拾一下房间,减少大扫除时候的工作量。给“日日十分清扫”活动整了点仪式感:


  1. 固定时间,回到家里三十分钟内开始收拾。

  2. 加入固定的背景音乐,“小度小度,播放伤心的人别听慢歌~”

  3. 固定流程,固定几项任务打印贴墙上。

  4. 自制了徽章,淘宝定制了100多枚,完成一次得一个,张贴在墙上。


看看是不是能更有趣一点。


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03

阅读周报


#阅读周报  3月21日~3月27日


读完:

《小说课》

《独裁者手册》

《创意选择》

《科学的价值》

《复杂世界的明白人》


重读:无


在读:

《邓小平时代》

《How we become our data》

《主权个人》

《圭恰迪尼格言集》

《没有工作的世界》

《在家就能读MBA》

《妙思统计》

《聊斋志异》

《好好思考》


《小说课》的内容是毕飞宇分析几部有名的小说。四星半,推荐。与其他教人写作的书不同,毕飞宇这本书通过分析名小说来让读者感受作者笔下的魅力。阅读小说要有耐心,要抓住其中的反逻辑之处,一本书能读出两本书来。


分析《水浒》中林冲的“走”,让人感觉到“偶然性在悲剧中是没有一席之地的。”;

分析《聊斋志异》中的《促织》,让我重新开始读聊斋;

分析《故乡》,才恍然读懂鲁迅先生的对“流氓性”与“奴性”的批判,描写温情、童年,是为了和“老爷”这座冰山的撞击来得更猛烈。

现在阅读小说不多,以后再阅读要注意书中的“飞白”。


《独裁者手册》一本关于独裁统治的分析书。四星,比较推荐。对于独裁的政治者来说,民众分为三种:名义选择人集团、实际选择人集团、致胜联盟。


任何人自己一人是无法进行独裁统治,必将依靠他人。致胜联盟是支持自己的和和核心集团,上台之后一定要向致胜联盟进行利益输送。致胜联盟的规模越小越好,便于收买。沙皇砍掉了重要的收入来源——禁止伏特加的买卖,士兵们是更加清醒了,但沙皇失去了购买忠诚的能力,克伦斯基的革命者们占领冬宫。叶利钦取消官僚们的特供商店,第一次失势,还好戈尔巴乔夫更蠢一些,给了他第二次机会。


独裁者的目标就是权力更大、时间更久的统治,而不是统治让人民过上好的生活。书中举了苏丹、塞尔维亚等小国的例子。


《创意选择》苹果公司iPad虚拟键盘、safari、初代iPhone的开发者之一写的书。四星,比较推荐。你有想法?先做个demo出来看看。这是我的最大收获。不开没有具体事项的务虚会,不做没有中心点的头脑风暴,对于个人的事情来说,可能没办法做demo,没关系,写份文档出来吧,有个样子就行,后续再优化。“焦虑的反义词是具体”。


《科学的价值》的作者理查德道金斯最出名的书应该是《自私的基因》,十一地主推荐,这本是他的发言稿、专栏文章合集。四星,非常推荐。科学是一种信仰,科学家信仰的是一套评判事实的标准。道金斯总结为「存在超越文化多样性的客观真理」。


宇宙中的大部分事物都不会积极地采取行动去争取任何东西,它们只是一种存在。


《复杂世界的明白人》电饭煲分享,大V九边写的,三星,还可以,熬得还行的鸡汤。要坚持写作,写作是一盏灯,你为它加油,它照亮你的路;要扩大自己的工具箱;要持之以恒做事情,大部分成功者的节奏都是日常的枯燥,再加隔一段时间的小高潮。


04

脑洞


没有学完过一门网课的我,计划把B站的统计学课程(16小时),一个月内学完一次。


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