又是周一，大家晚上好！ 这篇为定时发送。 🤔一周复盘 本周关键词：「押韵」「5AM Project」 自从前段时间玩儿了鸭鸭推荐的 suno.ai 制作 Rap 歌曲，再加上晚上 21 点断网前都会看几个 Harry Mack 的视频，所以脑中老有各种 beat 不停萦绕。 借着这种「耳虫」，我开始尝试在走路或摸鱼的时候，玩儿一种填 Rap 词的游戏，先有一个要表达的观点，再开始随便写出第一句词，或者借着和朋友的对话，继续续写。 续写的时候，我发现自己好像变成了 chatgpt —— 也是「生成式」的，只有写出第一句之后，才知道第二句写什么，第三句和后面的都随之慢慢生成。非常神奇的感觉。不止写 Rap 歌词，写东西，大都也是这样的。 放几个烂初稿： 所谓 口水rap 烂初稿 单押cheap 不内耗 填歌词很有趣，更有趣的是它是一种思考的方式—— 有了一个规则和韵脚之后，我需要遍历大脑，去寻找合适的词汇填写到相应的位置。 歌词长度有限制，所以在选择词汇的时候最好选特别有代表性的「超级链接式」的词汇。 这样每一句自己写的歌词，都能够像一个钩子🪝一样把停在脑海的知识背景大船给拽过来。 Like a hook ，dragging the boat！ 但也可能词的用法太偏了，只有自己才懂其中的「梗」，只能自娱自乐自嗨了。或许我可以尝试写注释来解释歌曲中的梗哈哈。 发现内容和标题跑偏了。现在回来。 之所以能有这么杂七杂八的「灵感」来凑歌，是因为最近晚上刻意断网，睡眠比较好，白天吸收的信息投向了思维的「炼丹炉」，一种神奇的感受。之前我觉得思维精神更重要，可以一定程度上脱离肉体，看来是完全错的，因为感受到了有良好睡眠之后的自己是怎样的。 生活作息 昼夜节律 开始押韵 精神 肉体 开始共振~ 📚白在读书 这周加入计划的书籍只读完了两本，更多时间在阅读 Neel Nanda 和 Paul Graham 的博客。 《辩证法唯物论（讲授提纲）》五星，非常推荐。比选集中更详细一些。 《王川宝典》网友整理的博主硅谷王川的 EPUB 电子书，结构性更强一下。非常推荐。 🐱每周一图 朋友家做客的紫薯和汤圆被艺术家整成了万圣节食物 🚩一周一目标 上次目标： 坚持并优化 5AM Project 的流程 将 7 个问题制作成一首 ai 歌曲，每天主动进行回顾思考 9AM断网睡觉（至少3天） ai 歌曲未完成；其他均完成 本周目标： 将 7 个问题制作成一首 ai 歌曲 9AM断网睡觉（至少3天） 找邯郸历史文化相关的书单 号外！ 网上邻居日志分享活动（cupaobaidou.com/wangshanglinju 或点击阅读原文）已经运行第十一个月了，2024 年 3 月计划喊更多朋友来玩，感兴趣的小伙伴可以加我微信，下个月来试试~ 如果你喜欢我的文章，请关注公众号醋泡白豆~
