周一，大家晚上好！01每周一图3月13日晚9点，第一次煎口菇。对菌类有些抵触的我，打开了新世界的大门。02白过一周本周开始了一个新的尝试—— 不花钱hire了我的accountability coach，灵感来自前几周油管博主Ali Abdaal在newsletter，Ali说他每月花300刀雇了一位accountability coach（责任教练）。每周开始之前，他和教练开个视频会议，确定这周的自己定的目标是什么。在接下来的时间，这位责任教练会间歇发消息check他目标的进度，到周末固定的时间，再开视频会议来汇报本周完成情况，制定下周的目标。我让高高试做了我的accountability coach一周，感觉还不错。听上去只是找了个监督者，有点类似打卡。但开始确定这周的三个目标时，自己潜意识中就开始对未来的时间和精力进行规划了，目标数量少，也就得开始思考什么对自己来说重要性更高，思考了，就更容易去行动。来自Ali的newsletter第一周的目标，基本都完成了这周开始玩蓝洞出的绝地求生手游——未来之役，游戏体验要比和平精英好太多，一个没控制，一周大概玩了十七八个小时，连续三天凌晨两
醋泡白豆
要有勇气、看到信心
