白白白不起来
今年 7 月 3 号，在豆瓣标记了读完的第 1000 本书。虽然没有读第 1000 本书的时候，认识上没什么特别的改变，但人总是喜欢给自己创造些仪式感，容易在某些时间节点和事情节点受到触动，遂打算在完成「阅读完 1000 本书」这件事的节点，写下自己真实的感受和收获。1. 我成为了那个「阅读完 1000 本书」的人。很喜欢 Paul Graham 的 《How to do great work 》中的这段话：「The temptation to be someone else is greatest for the young. They often feel like nobodies. But you never need to worry about that problem, because it's self-solving if you work on sufficiently ambitious projects. If you succeed at an ambitious project, you're not a nobody; you're the p
✦设计缘由✦仪式感和视觉化能够提高做事情的动力。番茄闹钟适合以小时为单位的工作任务，能够让自己在几十分钟内保持专注，但一个番茄闹钟能够完成的任务有限，有时只是一个大项目的一部分。（推荐阅读：《开地铁，而不是开公交》）而使用的滴答清单类的待办事项管理软件，有些「虚」，需要自己主动打开相应的界面才能够看到，且动手机、电脑的时候往往会代替掉眼前的屏幕工作区域（多屏幕除外），注意力也会被劫持。实体便利贴又太过随意，写字的空间比较小，全空白，仪式感不够强。所以我一直在探索针对 2-5 天的任务的视觉化管理工具。第一个想法是制作成僵尸片中的黄色道教符咒，场景代入感很强，对抗「 各类问题」需要自己画符，张贴，完成一个工作任务或自己定的任务，就获得一张封印符。后因想到晚上在办公桌上看到这东西有些渗人、实际制作黄色纸写字儿也看不太清，遂搁置这个思路。又开始寻找是否有其他更好的表现形式，最后确定了「给自己开支票」的想法，做出了这第一版的「个人任务支票」。根据支票模板修改，实际制作成 A5 铁线圈笔记本的形式，可以配合尺子，实现给自己「开」支票的场景代入。✦设计思路✦「个人任务支票」的设计理念是让中短期的任
周一，大家晚上好！连续上班 15 天，明天终于可以休息了。因为大部分时间在出差，四月份平均睡眠时间被拉低到了 6.5 小时，晚上睡觉胡思八想的「炼丹」时间基本没了，感觉大脑木头了不少。🤔一周复盘本周关键词：「德清」「现实共振阅读」这周前两天筹备出差的工作，五天在出差，不过这次比上次工作任务少了些。上周尝试在说话上「慢下来」之后，尝试也在处理工作和其他事情上也刻意放慢速度，从容不少。去德清出差的地铁上，我找了本《德清清地流》在高铁上读了一半，到德清的第一天，在德清的山里读完了这本关于德清的书。之前我就经常刻意根据地点，来选择自己阅读的书，很好玩，现实共振。在去内蒙蒙古包里读《寻路中国》，在深夜麦当劳读《大创业家》， 在星巴克读《一路向前》《将心注入》。这次除了「共振」一下子，还用Anki（一个翻转卡记忆软件）制作了几十张《德清清地流》的划线高亮，这本书很一般，不过我在来之前基本不太了解德清，所以它还是有些用的。我又从德清的政府网站上对当地的基础介绍部分做了几张卡。工作的间歇就随手拿手机复习，玩儿「完型填空」。滑动查看更多德清知识卡如果我不在德清，大概率没啥动机、动力去搞这些卡片。在当地的
又是周一，大家晚上好！这周四天到江苏出差，连轴转，周日晚上23:50 到家，看到了高原米。然后后天继续出差。🤔一周复盘本周关键词：「慢下来」这周四天出差办活动，没出差前也在筹备。工作事情比较多，个人自由时间少了很多。出差会和客户、领导们在一块的时间很多。我并不太擅长这种交际。会很紧张、不知道说什么、怎么反应。最近刚好将阅读过的书籍的笔记制作成 anki 复习卡，制到《Never split the difference》这本 FBI 谈判大师教沟通方式的书的时候。发现其中重要的一个点就是慢下来，沟通的时候要 clear 和 slow ，声音上甚至可以用深夜电台 DJ 的音色，这样能够让对方感觉到你有把握、想得清楚。同时也给自己时间避免条件反射式的、情绪化的反应。这次出差在沟通中刻意让自己慢了下来，减慢语速和想说的字数，精简。感觉很不错，没有那么慌张了。后面再多尝试书中的方法。📚白在读书没有读完一本书。🐱每周一图瘦西湖 感觉好像北京什刹海哈哈出歌🚩一周一目标上次目标：写一篇文章至少是一个长微博。作息和饮食都很重要，最近公司搬家吃的比较乱，假期报复性饮食三次。这周计划每餐都拍照，记录。发现
周一，大家晚上好！加班到 22:30 开始写周报，且接下来两个周末都要出差，作息感觉很难调整，5amproject 估计又要推迟了。🤔一周复盘本周关键词：「和世界的沟通方式」「表达」因为我周日调休了，所以这周基本四天是自由的时间，给自己安排的事情还挺满，没有留出什么也不做的时间，有些疲惫。不过因「短时间大量摄入信息」还是有个非常有趣的启发：和世界的沟通方式极度重要。这几天几乎是在循环播放《You and your search》《How to speak》这两个视频，发现两位讲者 Richard Hamming 和 Patrick Winston 有很多相同点：都是人工智能领域，讲话都特别吸引人（至少是我）！非常有条理，按 Hamming 的话来说，演讲的 style 很值得学习。这几年写的东西多了点，以为自己和世界沟通的能力上升了些，其实还是错误估计了。上上周发了一个一美元挑战的朋友圈：阅读 《Million dollar weekend》这本书，打算尝试一人企业，做自己的产品。为了突破一下「不好意思收费」的心理，主动向朋友们要 12 块的金钱支持。作为回报，我会给转账支持我的朋友们
周一，大家晚上好！周六加班，周日也很累，累就自动拖延了周报，拖延做这件事就让自己明天更累，像是一条需要打破的链子，或许这是为什么放空休息的英文是 break，神奇写的时候刚想到。fasting - 断食、辟谷breakfast - 打断断食-早餐疲惫的链式循环 - take a break 打破这条链，休息一下。🤔一周复盘本周关键词：「短时间大量相关的内容」「奇妙的联系」这周还是延续了上周对 Andy Matuschak 笔记的痴迷，大概有 4 个左右的番茄钟在他的笔记上（50mins/🍅），眼睛看多屏幕很累，搜了下相关的播客。一个没听过的，主持人是 Dwarkesh，另一个播客主持人是之前就订阅过他 Newsletter 的 David Perell ，一种很神奇的联系。个人更喜欢 Dwarkesh 的，然后看到推荐的视频中有我喜欢的小哥 Alexey Guzey 采访 Dwarkesh 的播客，顿感亲切了不少！这周阅读也比较多，联系也很多，改天记录一下。「短时间大量重复」是 1000h.org 项目中的核心理念，我扩展到了大量相关的内容，就能产生奇妙的链接。我在想，应该
周一，大家晚上好！今天调休没上班，白天来了个「阅读马拉松」很爽也很疲惫，周报就又拖延到了 21 点之后。🤔一周复盘本周关键词：「Andy Matuschak」本周工作虽忙，但还挤出了十几个小时的时间去探索 Andy 的工作笔记（点击阅读原文可访问，电脑端更佳，堆叠效果）。看到他提到自己也记录「时报」「日志」等，工作时间连续，很像我造的词「管道时间」，且也都使用外部的脚手架屏蔽掉可能让自己分散注意力的网站。感觉很振奋！嫉妒并对标榜样的方法论，然后和过去的自己进行对比。今天太疲惫，周报偷下懒，写短些。另，这周也发了新歌：📚白在读书《建筑的永恒之道》四星，非常推荐。这本书每天在睡前阅读，读的纸质版。建筑系学生必读的作品，将空间、文化和语言都联系起来。《财富的起源》四星，非常推荐。财富其实是一种负熵。让个人或更大的群体变得更加有秩序。这个观点和思路不错，论证太繁琐，2008年就出版了，2018 年左右才翻译到国内。《我，刀枪不入》三星半，不推荐。作者是黑人。小时候遭受家暴、种族歧视以及肥胖。讲述了他的一生他是成为了雪豹突击队的队员、挑战超级马拉松，铁人三项，对自己非常狠，直面问题。我能借鉴的是
又是周一，大家晚上好！一时兴起的周报居然更新了九十期了，很是神奇。「出发」「Show up」就可能遇到非常好玩的事情。周报最开始由每周阅读小总结为主，到结构性反思自己的生活，再到现在的想到哪里写到哪里，变化了很多。对我自己来说，只要按时 show up，真诚记录就好。 每周个人结构性的复盘也还在，不过由公开的周报更改为了填写表单+写周复盘文档和朋友开线上周会的方式（改天写一个 SOP）。目前个人的结构性复盘表单如下，感兴趣的小伙伴可以参考：🤔一周复盘本周关键词：「重复回答」「同样的问题」过年回来开始间歇性进行新的 Explore：让自己重复去回答同样的问题，记录变化。形式：至少每隔两天让自己打开摄像头，看着屏幕上的自己，回答我《豆七问》中的七个问题；在周复盘文档中也有一个模块，同样是《豆七问》不过是用写的形式。尝试对着镜头说话，本来是为了让自己脱敏，不害怕出镜和听自己的声音，让自己多说中文，尽量简洁表达自己。最开始是复述做的事情、阅读的内容。后面发现今年根据《豆七问》建立了七个白板之后，都会把阅读笔记重要的部分拖拽重组到相应的白板上去，白板在动态变化，不如就直接结合起来，对着
又是周一，大家晚上好！工作结束比较晚，21:00 断网后来写周报。 🤔一周复盘本周关键词：「解决元问题」工作三年多，发现针对同一个类型的活动流程还没理顺，开始反思并改进。一场活动整体上有三个要素：人、事、物。这周工作上的一场活动，我对参加的人居然还很模糊，即使是过往的活动中已经见了很多次，即使是他们和公司的关系很好，未来大概率还会继续见到。我只是有个大概的印象。虽不是我的工作范围，我的工作具体多在「事」和「物」上，策划性、支持性、工具性的工作，虽不直接接触到「人」，但有时候也会涉及，涉及到的时候我的脑子就很拉胯，还经常性弄混。之前在路上遇到街坊、远门亲戚都会因为不熟悉，不能 100% 确定对方是谁，而宁可早早躲开或绕道走，很是尴尬。但工作上绕不开了就难受了。遂开始解决这个大概率一直会面对的问题。使用的工具是 Heptabase， 思路是总体上建立思维导图大纲确定「人」的类别、再精确到每个人为单元建立一张卡片。经常性会用到的基础信息，「人」的照片、单位、职务等，制作一个统一的模板，打上标签，放入到 Heptabase 的卡片库中，单独的信息使用提到@功能，比如参加了公司什么活动
又是周一，大家晚上好！🤔一周复盘本周关键词：「留出缝隙」「推波助澜、煽风点火」最近总在上楼的时候听 Paul Graham 文章制作成的歌曲，他提到要想做到一项 Great Work，不要透支消耗自己，不要 burn out ：「Work as hard as you can without burning out，and this will eventually bring you to one of the frontier of knowledge. Exercise and eat and sleep well and avoid the more dangerous drugs.」最近一周有些 burn out 了，还是要缓一下，给自己的火堆留出足够的空隙，让氧气进来。工作上突然开始查考勤，早 8:30 前就要到公司，直接把我的 #5amproject 自己的项目的时间给挤占了，必须把最黄金注意力的时间去挤早高峰的地铁，虽然在地铁也能读书，但只能有一块屏幕，预期被打破心情也是糟糕的。昨晚没睡好，一天内开了 4 本书，本来思维跳跃很好玩，工作上又突然来个
又是周一，大家晚上好！时间没有规划好，在 21:00 开始写周报，当然除了写周报的软件，其他关闭了，手机也没有查看了。🤔一周复盘本周关键词：「5amproject」「30天总结」今天刚好是我进行 #5amproject# 实验的第 30 天。借着周报的契机进行一个阶段性的小总结。所谓的 #5amproject# 实验是我因各种神奇契机（博主MoneyXYZ、朋友送的《周四推理俱乐部》等）开始的「前一天 21:00 断网早睡，第二天早起专门做自己的项目」的活动。在前面的一期周报里提到过。我其实并没有严格按照 MoneyXYZ《坚持 5 点起床一年，我搞懂了早起改变人生的秘密》视频中提到的方式。而是非常灵活，只「强制」自己在 21:00 断网（实在不能做到也没关系），之后干啥都行，第二天起床时间也不强制。 不过开始后，逐渐形成了自己的体系非常有趣：第 5 天开始在微博上开话题进行记录把自己的微信昵称都改了逐渐优化把未来一周的早晨计划列好，加入日历待办。前一天晚上准备好早上的吃的，少也行。下午不连续刷视频。提前找好第二天的材料，最好是在早上做创作性、学习性的工作。给床头灯设置自动开
又是周一，大家晚上好！今儿 21:00 断网挑战拖延了半个多小时，主要还是不想鸽周报，发红包哈哈。🤔一周复盘本周关键词：「中介」「实践」本周大部分时间都是假期，自由的时间。假期补了一下阅读的 kpi ，和家人、老朋友、新朋友也有很多聊天。回到这篇周报的关键词「中介」 ，这里并不是指代交易时候的中间人。而是一种我突然意识到的「中间的介质」，是我们理解体验世界的重要一环。书籍、他人都是「中介」。书籍是有意义的文字的集合，也是由人创造的，写的内容也是其他人的所感、所认识。和他人对话，是在当下直接用语言这一工具来「调用」他人这一「中介」过去十几年、几十年的所有经历、感受、思考，如果聊得很「高方差」，对于双方都是很有趣的经历。我们作为个体来到世界上，各种信息、事件、可能性向自己砸来，「中介」是一种滤网，是不能没有的。他人不是地狱，他人是「拯救之道」。这时候又想起了他写的：“秀者不出门，全知天下事”，在技术不发达的古代只是一句空话，在技术发达的现代虽然可以实现这句话，然而真正亲知的是天下实践的人，那些人在他们实践中间取得了“知”，经过文字与技术的传达而到达于“秀才”之手，秀才乃能间接地
又是周一，大家晚上好！（我是因为最近把待办事项放到了日历上，才知道今儿周一，不然只知道是大年初三）🤔一周复盘本周关键词：「春节」「5amproject」「豆七问」本周一半时间在北京，一半时间在河北；一半时间在工作，一半时间在假期。除了节前加班更改方案改到生理呕吐，其他都感觉非常不错，还是要归功于开始 #5amproject 挑战，虽说是早 5 点挑战，但唯一硬性要求自己遵守的只有晚上 21:00 断网，但入睡早，自然醒来得早一些。加之给自己设计了要做的项目，遂效率比较高，体验了一把「让做自己项目的欲望」叫醒的感觉。 春节到家本以为会断档，发现一天都没有断地进行了下来，大年三十晚上 21:00 断网，春晚都没有看，第二天起来倍速补完了小品和朋友推荐的几个节目。第二天还发现错过了百万大红包。唯一的遗憾。也没有掐着时间给朋友亲戚们拜年。遂再这里祝大家新年快乐！说回这周，我感觉这是我过得为数不多，感受非常好的春节，外在因素有家里没有吵架、天气不是很冷等等。我自己的因素是：一 坚持了每天自己的事情，哪怕只是一个小时、二 以一种沟通了解的心态，把读书收集信息等的技巧用在了和亲戚朋友上，以
你的大脑现在在想什么？它大多时候又在想什么？获取新信息时候，它又是如何归类的呢？除了阅读书籍、少数集中工作的时间之外，我几乎无法控制自己的思绪，它指不定在什么领域来会跳跃。为解决这个问题，我给在春节期间制作了一首歌《豆七问》，目前看非常有效。诞生过程七个问题，给自己日常飘荡的思绪一个标的；制成歌曲，让自己在最疲惫的时候都能想起。尝试在这篇文章中，回顾一下自制的这首ai歌曲《豆七问》的「前世今生」。信息获取、处理、调用是生活中绕不开的事，尤其是最近几年阅读比较多。软件笔记系统和「第二大脑」概念的潮流，也让我过去两三年花了太多时间在一个笔记系统上。但无论如何整理，采用怎样的系统，它都会「崩溃」，标签、卡片、文件夹都和自己开始建立笔记系统前不一致，堆积了很多信息。更糟糕的是大脑也是混乱的。偶然间看到了油管博主 MoneyXYZ 的《警惕效率陷阱》的视频，其中提到了「费曼十二问」 ，大意是需要自己时刻在脑子中装着十二个问题，大多时候它们休眠， 但只要自己获取新的信息， 都拿它们来和自己的十二个问题进行对比，这样迟早会遇到些信息能够让自己取得突破。很受触动，遂列了十二个问题，尝试一周内每天早上都
又是周一，大家晚上好！这篇为定时发送。🤔一周复盘本周关键词：「押韵」「5AM Project」自从前段时间玩儿了鸭鸭推荐的 suno.ai 制作 Rap 歌曲，再加上晚上 21 点断网前都会看几个 Harry Mack 的视频，所以脑中老有各种 beat 不停萦绕。借着这种「耳虫」，我开始尝试在走路或摸鱼的时候，玩儿一种填 Rap 词的游戏，先有一个要表达的观点，再开始随便写出第一句词，或者借着和朋友的对话，继续续写。续写的时候，我发现自己好像变成了 chatgpt —— 也是「生成式」的，只有写出第一句之后，才知道第二句写什么，第三句和后面的都随之慢慢生成。非常神奇的感觉。不止写 Rap 歌词，写东西，大都也是这样的。放几个烂初稿：所谓口水rap 烂初稿 单押cheap 不内耗填歌词很有趣，更有趣的是它是一种思考的方式—— 有了一个规则和韵脚之后，我需要遍历大脑，去寻找合适的词汇填写到相应的位置。歌词长度有限制，所以在选择词汇的时候最好选特别有代表性的「超级链接式」的词汇。这样每一句自己写的歌词，都能够像一个钩子🪝一样把停在脑海的知识背景大船给拽过来
又是周一，大家晚上好！网站重建完毕，欢迎大家来逛：www.cupaobaidou.com至少两年内都不折腾框架了，以写为主！🤔一周复盘本周关键词：「时间田忌赛马」「5AM Project」这周乙流基本痊愈，健康能够集中精力的感觉真好！从周四突然就开始恢复很健康的作息了。说来也很神奇：周四没啥事情，回到家刷了两个小时 B 站，脑子晕。正好在电视旁边看到朋友的送我的元旦礼物《周四推理俱乐部：消失的子弹》纸质书，「今天刚好是周四，那就读这本书吧！」，拍照发了个朋友圈，把手机丢到客厅就拿书去卧室了。神奇的事情发生了，没读到十点就有了困意，也有可能是书中英国人名字太难记给绕晕了，遂关灯睡觉。第二天 6 点多就自然醒了，神清气爽。周五中午摸鱼看了博主 MoneyXYZ 的《坚持 5 点起床一年，我搞懂了早起改变人生的秘密》（也不是特地搜着去看早起相关的内容，而是上周他的一个不要构建自己的第二大脑的视频很有启发，遂打算看一下其他的视频）。看完视频我就被 「5 AM Project」的理念打动了：早起 5 - 8 点做自己的 Project 项目：在时间上是一种「田忌赛马」，世界还没有醒来
又是周一，大家晚上好！🤔一周复盘本周关键词：「乙流」「雇人叫车」这周感染了乙流，躺了好几天，所以真正做事情只有半周。立的目标基本都没完成，但进步的一点是放过了自己，身体已经不舒服了，就不再苛责自己没有完成待办。在阅读 Twyla Tharp 的《The creative habit》时，看到她早上雷打不动的一件事是让司机接她送到健身房。我就想是否能够 copy 一下，早上的时候第一件事就打车到家周围的咖啡厅或麦当劳。既能早起不赖床，又能强迫自己走回家。遂预约了一下网约出租车，发现单子太小没人接，能够约上的车，相比平时直接打车价格翻倍。这下我不能在前一天晚上给自己叫好车了。但我不想早上起来再自己叫车，虽然只需要简单点几下就好，早上就要做决策，浪费本就不多的精力，我想要提前就把决策定好，默认状态就是有人在固定时间接我。我起不来床的话，就有让司机等的道德压力和金钱压力。所以大概率会起得来。如果没有提前定好，时间久了大概率自己就不叫车了。步骤多，自动化没有走通；遂写了个文档，在咸鱼找了个人，让 ta 早上帮我代叫车。要比自己临时叫车成本确实高一些，但基本能够实现我的需求。唯一的变量在于对方是否
又是周一，大家晚上好！配合今天周报的题目，我打开了一听啤酒 —— 让自己感觉好一些。🤔一周复盘本周关键词：「让自己感觉好」这周貌似有近一半的时间都在自由瞎探索，任由着情绪，比较放纵。好几天深夜制作 ai 歌曲到凌晨，第二天昏昏欲睡。发了条微博，其中提到「差点耽误了正事」。语言是思想的一种表现形式，我竟然已经把这种上头的探索潜意识中当做了「不正经的事」一两个小时才反应过来，或许「让自己感觉好」地去探索才是「正事」。思维穿越到年末，回看这一年，我肯定不记得这一周工作都干了啥，但肯定能记得这周天天半夜写歌。.看到有博主说会统计自己读书数量的人，是最读不进书的人，觉得读书很痛苦，所以才把看完一本数当做一种成就。我觉得这都不重要，重要的是「让自己感觉好」。让自己感觉好，让自己能够持续做自己觉得价值的事情就行！无论是自恋地统计自己读过多少本书也好；还是发朋友圈说自己献了多少次血也好；只要不欺骗自己，「Show 」也是给自己「动力火焰🔥」添柴的一种方式。Keep the fire burning.📚白在读书《系统之美》四星，推荐，用系统的思维进行更整体的思考和规划，不过语言上比较抽象，恰恰共读活动的
2023 年除了 gpt 类的文字生成 ai 模型外，ai 绘画、ai 制作音乐、ai 生成PPT、ai 生成思维导图等应用也都层出不穷。技术的更新迭代太快了，感觉自己几天不上网就 out 了。自己的 ai 疲惫感、焦虑感在去年尤为明显，关注了很多博主，甚至还激情下单相关课程，太多应用玩儿不过来！各种应用追追追，忙忙忙，头晕头晕。一年多的 ai 浪潮，确实让生活工作流程改变不少。gpt 成了对话思考的好朋友好帮手。但其他方向的 ai 应用，自己不是专业方向，还是还是不知道咋嵌入自己的生活。这篇文章就来分享一下，如何用 「以我为主」「六经注我」的思路，让 ai 绘画、ai 音乐的技术来服务于自己，略微缓解一下 ai 焦虑。用 ai 绘画，视觉化自己文章观点；用 ai 音乐，音乐化自己的永久笔记、文章，定制专属自己的音频信息处理场景。最开始的 Midjourney， gpt 的 DALL3 生图模型，都使用过。我曾用来：复制其他人发的 prompt 生成图片，感受技术的震撼；将自己脑中的场景，用文字形容，生成图片，想法视觉化；给公众号封面配图；给自己或朋友制作各类风格的头像；给
「死线」提高写作速度，多多给自己定「死线」，加快「版本迭代」没有截稿日期，就没有阶段成品，这是我写东西最大的感受。截稿日期意味着在固定的时间内，向外界交付自己的成品，如果没有它，我应该产不出这么多文章，因为写作并不是我生活中最重要的事，且并没有外界硬性的催促，很多灵感创意就会因为所谓的「完美主义」和「拖延症」永远处于在优化的阶段。有了截稿日期，相当于给自己定了文章「发布」的节点，以此为倒计时，推动自己在有限的时间创作出一篇比较完整的作品。它让人挠头搔首，无论怎样就得攒出来一看上去完整的东西；它又让人踏实前行，迈过它之后自己就真的有了阶段性的作品，能够在此基础之上进行修改优化。如果它太远，我们就会因为帕金森法则浪费掉很多时间，甚至拖延到被截稿日期砸死——产出失败、产出凑数的文章。我觉得解决之道，是给自己设置更多的「死线」。.「死线」是掉进深坑牛牛的救命落土。为了赶今天的共读输出截止日期，我强制自己坐在桌前开始写东西，写着就有一幅画面浮现脑海。具象的画面：一头牛掉进了深坑，里面没吃的，它要出来。多给自己设置很多阶段性「死线」，就像有人往坑里拿铁锹铲土，牛被落下的土打到背上，抖抖背，坚持下，
因为这样可以萃取足够多、极有价值的「语言晶体」。「语言晶体」精炼准确，是压缩的精华。萃取之后可被自己反复调用，信息量大，又简练如勾，勾连出隐藏的丰富而生动的意像。它可以是文章标题，结论明确，传达清楚；它可以是警句名言，生动凝练，口口相传；它可以是比喻类比，意境迁移，具象生画。写文章如掘地产煤，幸运的时候在乌漆嘛黑的煤矿中捡到天然钻石，价值不菲。读者们当然更喜欢闪亮耀眼的钻石——「语言晶体」，而不是一堆黑煤，堆砌的冗长文字让人透不过气、绕不过弯。但就如下笔千万，才偶得一句精妙绝伦的「语言晶体」，可遇不可求，有些文字就是要借由某个作者的笔来到这个世界，写文章的人不过是它们的介质和容器，我们被它挑选。写出绝妙句子的概率小，就不写了吗？当然不是，天然钻石靠运气，但我们刻意也能产出价值不菲的人造「语言晶体」。前提是需要我们不断地写，不断产出，有了黑煤这一原料，再去压制、萃取、雕刻、删减，终于得到又小又亮，便于携带调用的「语言晶体」。单个晶体价值不菲，但经过艺术家的手，把它们打造成「晶体项链」，价值又能够倍增。这就像一个人的多个思考，以有序的方式排列整理，形成自己的思想体系、方法论体系，这不仅是
周一，大家晚上好~2024 年的第一篇周报。新年伊始，还是立个 Flag：2024 年 7 月 1 日前，每周一更周报，没更的话就发红包 50 元，后续鸽一次，红包金额翻一倍。欢迎大家监督！🤔一周复盘本周关键词：「不积压幸运，让能量流动」今年还没有列任何必须做的计划。如果只能列一个的话，我希望到了年末的时候，自己养成了及时向朋友们表达感谢的习惯。我生活中几乎所有的美好，都是其他人的「贡献」，阅读的书籍是他人想法的具象化、使用的软件是他人的几万行代码的劳作、吃穿用都依靠他人。工业社会割裂了劳动者和他们产出的成果，每人只负责一个小的环节，我们甚至都不知道自己工作的成品是什么样子，是否还带着自己的印记，也不能直接看到自己的劳作让他人的生活更美好。所以部分的工作才这么累人——心累、身体累。 转换视角，不用从「劳动成品」出发追溯到具体的他人，而是从身边的他人出发，去感受他人的「涟漪」。我突然发现，有时候他人的存在，本身就是一件特别值得感谢的事情，他们的作品让人激励，他们本身的故事、经历仅仅存在就能给人力量。自己的很多改变都是因为朋友们（网上的邻居们），我是有责任让他们知道这「涟漪」对产
醋泡白豆
要有勇气、看到信心
